Heti étlap
Gábor Dénes Óvoda, Általános Iskola, Gimnázium és Technikum

Dátum és típus választó

2026 / 24. hét — 2026-06-08 – 2026-06-14

Diéta 5553 Kímélő (reflux) tej, tojás, stb

← Előző hét Következő hét →

Hétfő — 2026-06-08

Tízórai

Rizstej Zöldfűszeres növényi szendvicskrémes Diétás pékáru BL [1] Salátalevéllel
Allergén: 1
Energia: 226,4 kcal
Fehérje: 2,8 g
Zsír: 9,3 g
Szénhidrát: 32,2 g
Só: 0,5 g

Ebéd

Zöldségleves [7,9] Sertésragu bulgurral [1]
Allergén: 1,7,9
Energia: 650 kcal
Fehérje: 22,8 g
Zsír: 34 g
Szénhidrát: 67,2 g
Só: 1,1 g

Uzsonna

Zala felvágottas Diétás pékáru BL [1] Liga margarinnal
Allergén: 1
Energia: 140 kcal
Fehérje: 6,5 g
Zsír: 6,2 g
Szénhidrát: 14,6 g
Só: 0,6 g

Kedd — 2026-06-09

Tízórai

Almalé 100% Sonkakrémes növényi szendvicskrémmel Diétás pékáru BL [1] Salátalevéllel
Allergén: 1
Energia: 139,1 kcal
Fehérje: 5,9 g
Zsír: 5,1 g
Szénhidrát: 17,6 g
Só: 0,8 g

Ebéd

Alföldi gulyásleves Diétás pékáruval BL-E Grízes tészta [1] Porcukorral Alma
Allergén: 1
Energia: 784,8 kcal
Fehérje: 15 g
Zsír: 12,1 g
Szénhidrát: 151 g
Só: 0,6 g

Uzsonna

Növényi sajtos pogácsa
Energia: 297,1 kcal
Fehérje: 0,7 g
Zsír: 17,1 g
Szénhidrát: 34,2 g
Só: 1,4 g

Szerda — 2026-06-10

Tízórai

Vaníliás rizstej Diétás pékáru BL [1] Liga margarinnal
Allergén: 1
Energia: 218,9 kcal
Fehérje: 2,4 g
Zsír: 3,3 g
Szénhidrát: 44,1 g
Só: 0 g

Ebéd

Magyaros zellerleves [9] Növényi sajtos húsos cukkinirakás, tejmentes [1]
Allergén: 1,9
Energia: 691,4 kcal
Fehérje: 21,1 g
Zsír: 43,3 g
Szénhidrát: 51,8 g
Só: 2 g

Uzsonna

Pulykamell sonkás Diétás pékáru BL [1] Liga margarinnal Salátalevéllel
Allergén: 1
Energia: 112,9 kcal
Fehérje: 7,5 g
Zsír: 2,2 g
Szénhidrát: 15,6 g
Só: 0,7 g

Csütörtök — 2026-06-11

Tízórai

Almalé 100% Soproni felvágottas Diétás pékáru BL [1] Liga margarinnal Salátalevéllel
Allergén: 1
Energia: 189,5 kcal
Fehérje: 6,7 g
Zsír: 10,7 g
Szénhidrát: 16,7 g
Só: 1,3 g

Ebéd

Zöldségleves [9] Levesbetéttel Burgonyafőzelékkel [1] Sertés aprósült Diétás pékáruval BL-E
Allergén: 1,9
Energia: 703 kcal
Fehérje: 20,2 g
Zsír: 24,7 g
Szénhidrát: 97,8 g
Só: 0,9 g

Uzsonna

Sós túrókrémes [7] Diétás pékáru BL [1] Salátalevéllel
Allergén: 1,7
Energia: 110,2 kcal
Fehérje: 6,6 g
Zsír: 2,4 g
Szénhidrát: 15,5 g
Só: 0,5 g

Péntek — 2026-06-12

Tízórai

Rizstej Liga margarinnal Diétás pékáru BL [1] Violife növényi sajt szelettel Salátalevéllel
Allergén: 1
Energia: 250,9 kcal
Fehérje: 2,5 g
Zsír: 10,3 g
Szénhidrát: 36,3 g
Só: 0,7 g

Ebéd

Sütőtökkrémleves [1] Pirított kenyérkockával [1] Roston sült hal szelet [4] Párolt rizzsel Céklasalátával
Allergén: 1,4
Energia: 513,5 kcal
Fehérje: 19,5 g
Zsír: 9,8 g
Szénhidrát: 86,2 g
Só: 2,4 g

Uzsonna

Vaníliás puding rizstejjel Diétás pékáru BL [1]
Allergén: 1
Energia: 170,2 kcal
Fehérje: 2,4 g
Zsír: 2,1 g
Szénhidrát: 34,6 g
Só: 0 g

2026 - Mindenjog fenttartva - O1G Média by Tibi V.