Heti étlap

Hétfő — 2026-05-04

Tízórai

Kakaó [7] Molnárka [1,3,7]

Allergén: 1,3,7

Energia: 552,9 kcal
Fehérje: 20 g
Zsír: 14,1 g
Szénhidrát: 86 g
Só: 1,6 g

Ebéd

Daragaluska leves [1,3,9] Sertéspörkölt Paradicsomos káposztával [1] Teljes kiőrlésű kenyérrel [1]

Allergén: 1,3,9

Energia: 782,4 kcal
Fehérje: 31,1 g
Zsír: 34 g
Szénhidrát: 86,9 g
Só: 3,2 g

Uzsonna

Helyben sült kakaós csiga [1,7,(3,6,12)]

Allergén: 1,3,6,7,12

Energia: 327,7 kcal
Fehérje: 3,6 g
Zsír: 17,5 g
Szénhidrát: 38,4 g
Só: 0,6 g

Kedd — 2026-05-05

Tízórai

Erdei gyümölcsös tea Hot-dog [1,7] Ketchuppal

Allergén: 1,7

Energia: 620,1 kcal
Fehérje: 23,4 g
Zsír: 24,7 g
Szénhidrát: 75,1 g
Só: 1,9 g

Ebéd

Babgulyás [1,9] Teljes kiőrlésű kenyérrel [1] Vaníliás piskóta [1,3,7] Csokoládé öntettel [7,15] Alma

Allergén: 1,3,7,9,15

Energia: 1 504 kcal
Fehérje: 42 g
Zsír: 48,8 g
Szénhidrát: 221,5 g
Só: 2 g

Uzsonna

Magyaros vajkrémes [7] Teljes kiörlésű zsemle [1] Paprikával

Allergén: 1,7

Energia: 159,8 kcal
Fehérje: 1,5 g
Zsír: 16,1 g
Szénhidrát: 2 g
Só: 0 g

Szerda — 2026-05-06

Tízórai

Citrom ízű limonádé Tonhalkrémes [3,4,7,10,(1)] Teljes kiőrlésű kenyér [1] Póréhagymakarikával

Allergén: 1,3,4,7,10

Energia: 513,9 kcal
Fehérje: 13,6 g
Zsír: 19,2 g
Szénhidrát: 70,6 g
Só: 0,2 g

Ebéd

Tojásleves [1,3] Panírozott dínó Zöldborsófőzelékkel [1,7] Rozskenyérrel [1]

Allergén: 1,3,7

Energia: 798,7 kcal
Fehérje: 25,5 g
Zsír: 32,3 g
Szénhidrát: 100 g
Só: 2 g

Uzsonna

Bécsi felvágottas Félbarna kenyér [1] Margarinnal [(7)]

Allergén: 1,7

Energia: 478,9 kcal
Fehérje: 17,2 g
Zsír: 17,5 g
Szénhidrát: 62,9 g
Só: 1,8 g

Csütörtök — 2026-05-07

Tízórai

Barackos tea Félbarna kenyér [1] Kenőmájassal Jégcsapretekkel

Allergén: 1

Energia: 524,3 kcal
Fehérje: 16,9 g
Zsír: 12,1 g
Szénhidrát: 95,8 g
Só: 0,7 g

Ebéd

Magyaros karalábéleves [1] Carbonara [1,7,(3,6,9,10,12)] spagetti [1,3] Reszelt trapista sajttal [7] Alma

Allergén: 1,3,6,7,9,10,12

Energia: 843,4 kcal
Fehérje: 47,2 g
Zsír: 32,2 g
Szénhidrát: 89,5 g
Só: 6 g

Uzsonna

Helyben sült sajtos pogácsa [1,3,7]

Allergén: 1,3,7

Energia: 365 kcal
Fehérje: 4,9 g
Zsír: 26,2 g
Szénhidrát: 27 g
Só: 1,6 g

Péntek — 2026-05-08

Tízórai

Almás-fahéjas tea Teljes kiőrlésű kenyér [1] Főtt tojáskarikával [3] Margarinnal [(7)] Kígyóuborkával

Allergén: 1,3,7

Energia: 578,1 kcal
Fehérje: 22,8 g
Zsír: 15,4 g
Szénhidrát: 79,7 g
Só: 0,7 g

Ebéd

Vegyes gyümölcsleves [1,7] Bácskai rizseshús Káposztasalátával

Allergén: 1,7

Energia: 1 010,8 kcal
Fehérje: 30 g
Zsír: 35,9 g
Szénhidrát: 144,2 g
Só: 1,3 g

Uzsonna

Kifli [1,(7)] Sonkás kockasajttal [7]

Allergén: 1,7

Energia: 611,9 kcal
Fehérje: 26,3 g
Zsír: 29,2 g
Szénhidrát: 55,4 g
Só: 3,8 g

Dátum és típus választó

Étlap középiskola

Hétfő — 2026-05-04

Tízórai

Ebéd

Uzsonna

Kedd — 2026-05-05

Tízórai

Ebéd

Uzsonna

Szerda — 2026-05-06

Tízórai

Ebéd

Uzsonna

Csütörtök — 2026-05-07

Tízórai

Ebéd

Uzsonna

Péntek — 2026-05-08

Tízórai

Ebéd

Uzsonna